Лікування остеохондрозу

Остеохондроз - це дегенеративнщ-дистрофічне захворювання хребта, при якому відбувається руйнування міжхребцевих дисків, суглобових поверхонь і зв'язкового апарату. Найчастіше уражається шийний, грудний або поперековий відділ хребта.

Для того, щоб встановити діагноз остеохондрозу, лікар вислухову скарги пацієнта, детально збирає анамнестичниі дані, проводить об’єктивне обстеження, яке включає в себе неврологічний огляд. Допоміжними методами постановки діагнозу рентгенографія, магніто-резонансна терапія, комп’ютерна томографія, електронейроміографія. Ці обстеження вказують на точне місце локалізації змін та визначають характер ураження. 

Лікування остеохондрозу включає консервативний та хірургічний методи. На перших стадіях ефективним застосування певних лікарських препаратів, а от поглиблення процесу вимагає оперативного втручання. Консервативне лікування направлене на зняття больових відчуттів, нормалізацію роботи хребта та його складових, а також на попередження поширення процесу. Остеохондроз вимагає спеціальної дієти, що полягає 6-ти разовому харчуванні невеликими порціями. Слід виключити з раціону бобові, виноград, гостру, солену їжу, гриби, крупи та шпинат. При неефективності консервативної терапії вдаються до оперативного втручання. 

Для того, щоб вберегти себе від захворювання, слід дотримуватись певних принципів, а саме: вести активний рухливий спосіб життя; слідкувати за своєю осанкою під час роботи; при сидячій роботі періодично розминатись; спати на зручному матраці та подушці; уникати носіння важкого, а якщо це неможливо, то робити піднімання повільно; носити зручну одежу та взуття, додати у харчовий раціон вітаміни та мікроелементи.